top of page
  • Фото автораЦентр "НЕЙРОСФЕРА"

Упражнение по сенсомоторной коррекции. Держим спину прямо! 💪


Знаете ли вы, что сильная спина и правильная осанка — это не только красиво, но и очень важно для здоровья?

В Детском центре «НЕЙРОСФЕРА» мы уделяем этому особое внимание!

Сегодня мы хотим поделиться с вами одним видео с простым, но очень эффективным упражнением:

Что даёт это упражнение?

Формирование крепкого мышечного корсета и красивой осанки

Укрепление мышц спины и пресса

Улучшение кровообращения

Развитие силы и выносливости






Comments


bottom of page