top of page
  • Фото автораЦентр "НЕЙРОСФЕРА"

О пользе массажера Су-Джок




В 1987 году южнокорейский профессор Пак Чжэ Ву разработал метод Су-Джок («су» — рука, «джок» — нога). В его основе лежит система соответствия или подобия кистей и стоп всему организму и биологически активным точкам. Стимулировать точки можно через надавливание пальцами или диагностическим щупом.


Преимущества метода:


  • безболезненность;

  • возможность самостоятельного использования;

  • высокая эффективность;

  • абсолютная безопасность;

  • универсальность;

  • оперативность лечения.

Специалисты Детского центра развития и социализации «НЕЙРОСФЕРА» в работе с детьми применяют медицинский массажер, который имеет форму небольшого пластикового шарика с шипами и двумя отделяемыми кольцевыми пружинами. Благодаря такому приспособлению улучшается циркуляция крови в зоне применения, поддерживается уровень функционального состояния организма. Массаж данным массажером является отличной профилактикой при реабилитации в период восстановления, при сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, мигрени, артрите.


Массаж пальцев помогает в лечении артритов межфаланговых суставов. Рекомендуется проводить после напряженной работы руками (музыкантам, врачам, спортсменам) или поднятия тяжестей, переохлаждении рук. На занятиях по нейрокоррекции эффективен массаж пальцев и ногтевых пластин кистей, особенно большого пальца, так как эти участки стимулируют работу головного мозга.


Поделимся с вами полезным упражнением для устранения головной боли:


Правой рукой разминаем первую фалангу большого пальца левой руки. Вы должны почувствовать триггерную точку: нервное напряжение, которое нужно проработать, катая по участку массажером или надавливая пальцами правой руки около 9 раз.


Те же действия повторяем на левой руке. Другим вариантом устранения боли является разминание точек на кончиках пальцев обеих рук.








Kommentare


bottom of page